La tua guida per un sorriso brillante Qual è il vero segreto per avere denti bianchi? Un sorriso smagliante non è così difficile da ottenere attraverso una corretta igiene orale e prodotti di qualità. Scopri come avere i denti bianchi e sani grazie a questi semplici passaggi.
1) ABITUATI AD UNA IGIENE ORALE QUOTIDIANA
L’erosione dello smalto è una delle cause della perdita del naturale colore bianco dei denti, perché causa l’esposizione dello strato sottostante chiamato dentina, di colore giallognolo. Mettere in pratica questi cambiamenti è uno dei metodi più efficaci per avere denti bianchi, e i risultati saranno visibili nel tuo sorriso. Apportare dei cambiamenti nella routine di igiene dentale quotidiana può fare la differenza: pensa all’igiene orale come una parte del tuo regime di bellezza quotidiano e non come ad un dovere.
Come avere dei denti bianchi e sani in poche mosse:
• Lava i denti due volte al giorno con un dentifricio che protegga e rinforzi lo smalto dentale, per uno smalto più sano, denti più forti, protezione dalle carie ed un colore naturalmente bianco. Ricorda di attendere almeno 30 minuti dopo aver mangiato o bevuto prima di lavare i denti, per minimizzare il rischio di erosione dello smalto.
• Utilizza il filo interdentale una volta al giorno. Rimuove i residui di cibo negli spazi tra i denti difficili da raggiungere, per migliorare anche la salute delle gengive.
• Utilizza il collutorio dopo aver lavato i denti. Risciacquare la bocca col collutorio a base di oli essenziali per soli 30 secondi dopo aver lavato i denti aiuta a rimuovere i residui di cibo e dona un alito profumato.
2) BEVI MOLTA ACQUA
Bere acqua fa molto bene all’organismo, migliorano tutte le funzioni corporee, comprese quella dalla cavità orale. Un apporto di acqua giornaliero compreso tra due o tre litri migliora la qualità e la quantità del fluido salivare: una delle cause dell’alitosi è la bocca secca, con poca salivazione. Una bocca poco idratata favorisce la proliferazione dei batteri “cattivi” e della placca batterica, che aumentano in quantità rispetto a quelli “buoni”, provocando nel tempo patologie a carico di denti e gengive. Se siete amanti delle sostanze…cromogene (vino rosso, caffè, frutti rossi, carciofi, etc.) per evitare che queste possano macchiare lo smalto dei denti è consigliato bere un bicchiere di acqua, mandandolo in tutta la bocca prima di deglutirlo. Questo permette alla maggior parte delle sostanze cromogene di scivolare via dalle superfici dentarie.
3) EVITA CIBI O BEVANDE CHE MACCHIANO I DENTI e IL FUMO
Caffè, tè, salsa di pomodoro e vino rosso possono causare decolorazione ed un consumo moderato può preservare il naturale colore bianco dei denti. Eliminare ciò che tende a macchiare i denti è una buona soluzione, anche se non sempre pratica (eliminare alcuni dei tuoi cibi preferiti può non essere piacevole). Se non volessi rinunciare al caffè mattutino, potresti bere con una cannuccia per limitarne il contatto diretto con i denti, o bere un bicchier d’acqua subito dopo. Anche il fumo, in tutte le sue forme, è considerato deleterio per lo smalto dei denti. Oltre a macchiare la superficie
4) UTILIZZA LO SPAZZOLINO ELETTRICO
Lo spazzolino elettrico è più efficace dello spazzolino manuale, perché disgrega maggiore quantità di placca batterica. La prima causa di alitosi e cambiamento di colore della superficie dentale dipende proprio dalla placca batterica. Essa non solo è responsabile dell’alito cattivo, ma anche dell’opacità della superficie dentaria.
Per verificare questa patina fai un piccolo test:
• sfrega delicatamente con un’unghia la superficie dei denti anteriori o posteriori;
• osserva attentamente sotto l’unghia
• se raccoglierai una sostanza biancastra, sarà il momento di lavare i denti!
La patina biancastra è placca batterica ancora abbastanza morbida da essere rimossa con uno spazzolino. Lo spazzolino elettrico riesce a disgregare la placca batterica presente sulle superfici dentarie ed allo stesso tempo mantiene lucida la superficie dello smalto; questo farà apparire i denti lucidi e bianchi. Se la placca batterica non viene rimossa efficacemente, la superficie dei denti si percepisce ruvida, risultando porosa: batteri, cibi e bevande si attaccheranno più tenacemente ai denti.
5) UTILIZZA LA COSMESI
Per le donne: un grande alleato è il rossetto. Non è necessario utilizzare tinte forti: un rossetto sobrio o un semplice lucida labbra che sfrutti il concetto della complementarità dei colori mediante effetto ottico. Quando due colori si uniscono dando tinte di grigio o nero, significa che sono opposti. Nella scala cromatica il giallo è opposto al blu; per annullare l’effetto del giallo è necessario utilizzare le tonalità del blu. Se dovessi notare i denti tendenti al giallo, scegli un rossetto con le tonalità del blu o del marrone, anziché utilizzare un rossetto sulle tinte del rosa o dell’arancio. Un rosso bruno, che puoi esser reso più vivace con un lucido, oppure un colore rosato più scuro rispetto al tuo incarnato. L’effetto sarà immediato e sorprendente!
Per gli uomini: esistono in commercio parecchi unguenti protettivi per le labbra, se ne trovano di ogni marca, gusto, colore e forma. Sceglietene uno blu o celeste; anche se rilasciano un colore neutro possiedono dei pigmenti blu al loro interno che tenderanno a scurire il colore del vostro incarnato. In tal modo le labbra avranno l’effetto ottico desiderato e i vostri denti risulteranno più bianchi.
6) FAI REGOLARI CONTROLLI
Eseguiti ogni sei mesi aiutano a mantenere la bocca sana e/o ad intercettare eventuali problematiche orali. Inoltre sono l’occasione per effettuare la seduta di igiene orale professionale.
Il passo successivo è quello di prendersi cura della propria igiene orale giorno dopo giorno anche a casa per mantenere i denti bianchi ed un sorriso sano.
Inoltre puoi mantenere il bianco dei tuoi denti con prodotti sicuri ed efficaci: dentifrici, penne sbiancanti e prodotti ad effetto wooow che puoi provare direttamente in studio